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(団長さん❤️チンポコポーn痛っ❤️本日のような猛暑日は日傘や帽子を活用してくださいね❤️体感温度を確実に下げますから❤️冷凍ペットボトルで首元・わきの下を冷やすのも有効ですよ❤️水分は水だけでは無くと塩分の補給も大事なので喉が渇きを感じた瞬間にスポーツドリンクや経口補水液などで水分・塩分をこまめに補給する事をお勧めします❤️)案の定無理した団長さんを膝の上で休ませる羽目になりましたから❤️ |
保存時刻:2026/07/23 15:43:30
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