「」条さんあんた接骨院とか嫌いだったでしょ

保障期限切れだよ

肩が上がらねえッッ！

おいおいおい

パーフェクトナチュラル老化

五十になると背広の内ポケットに手を入れる動きができなくなるぞ

風邪の初期症状じゃない？

俺も30の後半になってから下半身がずっとびりびりしてるし時たま足に痛みが走る

ウンコ座りしたあと急に立ち上がるとケツ穴緩んでウンコ出そうになるのが怖い

ここから人生終わるまでずっと下り坂だからな

早くサイバネティックな世界になってほしい
首から下を全部交換したい

理由もなく微妙に体調悪いのがデフォになる

30の時に2時間くらいで出来た仕事が今は2日かかる…

昔からSFでよくある若い身体に乗り換える老人の気持ちが今ならよくわかる

ランニングしててタイムは今でもあまり変わらないけど体調の戻り時間が1.5倍くらい必要になってきてる

30後半になってから調子が100％と言える日が来なくなった

なんか突然食事とか運動で体に気を使い始めるおじさんの気持ちわかってもらえるだろうかわかってくれるねグッド40代

尾てい骨めっちゃ痛くてまともに座れない

リングじゃ使えねェ

マックシングだッ！

20代後半からずっとある謎の背中の痛みが40になっても消えねえぜ

寝ても疲れが取れ切れねェ

ぐっすり寝て朝起きたばかりなのにもう肩がいてえ！

あらやだ…
週末寝て過ごしたのに
貧弱で困っちゃうわ
この腰ったら

ボクシング編の時の烈がやってた站椿を見て
机仕事で肩こり起こらずムキムキになったら良いのにって感想が出始める

インフルエンザだろ

電子生命体になりたくなる

原人の平均寿命ってどんなもんだったんだろう
40までは生きてない気がする

40超えたらいきなりあちこち不調が出始めた
耐用年数超えた事をヒシヒシと感じる

ウイスキーのお湯割飲んだら久しぶりにぐっすり眠れた
たまには酒もいいな

俺も38で常にだるいとか腕肩より上がんないとかなったから運動を始めた
だるさも肩の痛みも無縁になったけどマイナスからゼロにするために運動しないといけないのなんなんだよ

That sounds tough. Please take care of yourself.

今すぐ両腕切り取って信頼性のあるサイバネアームとただて交換してあげるって言われたら即決てきる？

病院だよッッ

40前の子デブだけど生きてるだけでくるぶしから下が毎日どっかいたい
体重のせいかわからないけど痩せないと…

>That sounds tough. Please take care of yourself.
「とんだ貧弱野郎が　俺のクソを喰らえ」と言っています

>40前の子デブだけど生きてるだけでくるぶしから下が毎日どっかいたい
>体重のせいかわからないけど痩せないと…
子デブってちょっと可愛い感じだが太る事を約束されてそうでちょっとやだな

胃腸は丈夫なのか食欲が止まらないデブ

昔みたいにドクドク金玉が出なくなった

肝臓をいたわる生活だとかなり身体軽くなるよ
酒とか脂とか気にせず摂ってるとやばいかも

>昔みたいにドクドク金玉が出なくなった
金玉出すな

俺は156cmで77kgだぁ…腹だけ出てやばい

筋トレをするんだ
接骨院の先生のアドバイス聞いて1年以上続けたら肩こりと腰痛改善した42歳です

>肝臓をいたわる生活だとかなり身体軽くなるよ
>酒とか脂とか気にせず摂ってるとやばいかも
膵臓をやってから酒とタバコをやめて低脂質のものしか食べてないが体調はかなり良くなったな
消化コストは30超えるとかなり高くなるようだ

>俺は156cmで77kgだぁ…腹だけ出てやばい
BMI31…！なかなかのデブだぜ

俺は毎日トマトジュースを飲みスクワットを欠かさない43歳の男
若い頃の出力の55%くらいではあるがちゃんとエンジンが回ってる自負があるぜ

飲み食いしないとやってられない生活ってのもあるからな…難しいよね

関節動かしてないと代謝悪くなるからどんどん老化するぞ

四十年が人間の耐用年数です
それ以上はなんかのバグです

ちゃんと今まで筋トレして体メンテしてきたか？

>四十年が人間の耐用年数です
>それ以上はなんかのバグです
不摂生の言い訳じゃねーか

もう繁殖は終えてるはずだからね
サポート終了しても問題ないって遺伝子さんが言ってる

>BMI31…！なかなかのデブだぜ
違うんだよぉメンタルのお薬で急に増えただけなんだよぉ

30後半になってからお腹に優しくないモノちょっと摂取するだけで下痢するようになった
特に乳製品めちゃくちゃ弱くなった

定年退職したら思う存分遊び尽せる…
そう思っていた時期が俺にもありました…

もう毎日はシコれねぇ…

子供の頃は親父が焼き肉連れて行ってくれた時に何でモツをちょっと食べるだけなんだろうと思ってました
脂を胃が受けつけねぇ

老眼は本当ストレス

ノーメンテで元気だった頃に戻りたい…

何もしない場合今この瞬間が一番若いんだ

昔みたいな量食うとすぐ眠くなるしそれで寝ると夜中逆流性食道炎みたいになる

35過ぎてから筋トレ有酸素運動ストレッチと欠かさず続けるようになってからずっと昨日より今日の自分の方がいい状態だって思えてる
実際どうなのかはわからん

>35過ぎてから筋トレ有酸素運動ストレッチと欠かさず続けるようになってからずっと昨日より今日の自分の方がいい状態だって思えてる
>実際どうなのかはわからん
めちゃめちゃ賢いし羨ましいッ！

接骨院はまじで行ったほうがいい、たっけと思っても姿勢矯正したほうがいい
お前の体はお前が思ってる以上に固くてひん曲がってる

>脂を胃が受けつけねぇ
焼肉食べ放題好きだったのに食べる量セーブするようになった自分に悲しみを感じた…

30からの10年間は全てその後の為の準備に費やすくらいでいいんだ
それくらい別物に劣化するから

インドアな生活してると老化に気づきにくいけど確実に身体は駄目になっている

肩凝りがヤバすぎて凝りの部分の筋肉だけ交換できねえかなあとかよく分からない妄想に耽っている
末期だと思う

>接骨院はまじで行ったほうがいい、たっけと思っても姿勢矯正したほうがいい
>お前の体はお前が思ってる以上に固くてひん曲がってる
この間始めて腰やって調べてた
接骨院とか整体とかって自由診療だからお値段なかなかするのね…

現代生活してたら100％運動不足だからどんどん衰えるよ

首がね…もうね…

体を限界まで使うアウトドア趣味してないと老化に気づきにくいよね
日常生活に支障が出るまで筋肉落ちるまで気づかない
で急に来たとか言い始める

野生環境だと39ぐらいが寿命らしいからもう40超えたら余生だよ

ちゃんと鍛えてたら60くらいまで元気だぜ
メッシとか39歳だろ

メッシと比べられてもなぁ

そりゃ才能は及ばないにしても鍛える事は可能じゃろ
半分でも維持すりゃ日常生活なんか余裕だぜ

決定的に壊れる前ならいくらでも挽回出来るから検診と運動はしようね

セルフケアしてたって40過ぎて介護イベントなんかあると半年でボロボロ

言うは易し…

実際言うのは簡単だけど日常に支障出るレベルまで落ちた場合
トレーニングするための前トレーニングが必要なんだよね…
そしてこれがすっごい地味

>言うは易し…
は？

種付おじさんのチンポと性欲の凄さに憧れる様になる

鍼をするようになって多少健康体になったけど自律神経を治すツボに鍼いれると拒絶反応出るレベルでヤバかった
身体って手遅れになると治療出来ないもんなんだね

鍼で治るものなの？
どんな感じだった？

Youtubeで調べた簡単ストレッチを毎日2分くらいやってるぜ！
俺はお前たちとは違う

>実際言うのは簡単だけど日常に支障出るレベルまで落ちた場合
>トレーニングするための前トレーニングが必要なんだよね…
>そしてこれがすっごい地味
運動前にラジオ体操第一ぐらいはしておきたい
するだけで身体の節々が痛い！

もちろん壊れてからより壊れる前にメンテしたほうがあらゆる意味でいいのは当たり前でして

あれれ？おかしいなこのドキドキは

病院に行くほどでもない謎の痛みが常にどこかしらで発生してるんだよね
凄くない？

オナ禁どころか意識しないとどんどんチンポがただの排尿器官になっていく

おで馬鹿だから体壊してから大切さに気がついた
腰痛めると真っ直ぐ立てないんだね…杖無いと歩けなくて泣いた

>鍼で治るものなの？
>どんな感じだった？
血流が滞りなく流れるようになって子どもの身体みたいにホカホカになるし筋肉を動かしても痛まないぞ

>あれれ？おかしいなこの動悸息切れめまいは

ワカっちゃったぜボウヤ

30代で数年間日課で腹筋中心の自重の筋トレ続けてるけど腰の不調ほぼ皆無になったりちんちん伸びたりいい事しか無いから鍛えようぜ

>あれれ？おかしいなこの動悸息切れめまいは
オレのお薬手帳溢れちゃう

指先のしびれが取れねぇ

ズキズキズキズーキズキズキズーキズキズキ
ハイハーイ！

よく創作物で悪役が不老不死を願ってるけどだんだん気持ちがわかってくる

44になったけど別にどこも痛い所はない自分は健康なのかな
ただ腹だけ出っ張って引っ込まない

>30の時に2時間くらいで出来た仕事が今は2日かかる…
集中力が保たないよね
すぐ気が散っちゃう
特にリモート勤務だとエロ画像見てちんこさわっちゃう

酒とタバコをやらないでよかった

>エロ画像見てもちんこ反応せず

バイク乗るのがもう怖い

>44になったけど別にどこも痛い所はない自分は健康なのかな
>ただ腹だけ出っ張って引っ込まない
肝臓「……」

>俺も38で常にだるいとか腕肩より上がんないとかなったから運動を始めた
>だるさも肩の痛みも無縁になったけどマイナスからゼロにするために運動しないといけないのなんなんだよ
使わないと
鈍る
それに尽きる

懸垂機買ったよ上がらないけどとりあえず毎日ぶら下がってる

人間の見せ場は三十代後半まで
この節目が末堂を覚醒めさせた
残酷ショーの幕開け

体力あるうちに大型バイクは乗っておいて良かった
ロングツアラーだったからいろんな場所に行った

成長期が終わってからすぐ老化なんだよな…

稼働限界のうえメンタルまでやっちゃたらもう詰みだょネ

>>44になったけど別にどこも痛い所はない自分は健康なのかな
>>ただ腹だけ出っ張って引っ込まない
>肝臓「……」
だんまりな肝臓に代わって教えてあげる
腹だけ出てるってもう手遅れだよそれ

病気か加齢のせいなのかさえ分からん…

その比率ッ！！
実にマイナス30パーセント!!!

>病気か加齢のせいなのかさえ分からん…
加齢で病気になる

狭いウサギ小屋でも出来る器具無しの筋トレとかストレッチ教えてくだち！
最近やり始めたプランクだけは続けてる

鍼は施術者のレベルでめちゃくちゃ変わるからな…
患者の悪いところが自分に移るのでたくさん施術できないとか施術後の不調は好転反応とかほざくようなところには絶対行っちゃだめだぞ

>狭いウサギ小屋でも出来る器具無しの筋トレとかストレッチ教えてくだち！
>最近やり始めたプランクだけは続けてる
スクワット
てかジムへ行け

ほう…４０超えてから急に始めた長距離ジョギングですか

筋トレYouTuberでも参考にしなさる
ﾆｸﾝもヤッてるぞ

>その比率ッ！！
>実にマイナス30パーセント!!!
(思ったより減ってないな…)

使えないのはあんたのアレよッッッ

>鍼は施術者のレベルでめちゃくちゃ変わるからな…
>患者の悪いところが自分に移るのでたくさん施術できないとか施術後の不調は好転反応とかほざくようなところには絶対行っちゃだめだぞ
そういうの嫌なら鍼自体やめとけ

>ほう…４０超えてから急に始めた長距離ジョギングですか
おいおいおい
膝死ぬわアイツ

生命体のヒトとして40年分が心臓が鼓動を打てる限度です
あとは過度な栄養と医療による延命のロスタイムです

つらあじ…

>狭いウサギ小屋でも出来る器具無しの筋トレとかストレッチ教えてくだち！
>最近やり始めたプランクだけは続けてる
スクワットだ
とにかくスクワットをしろ
あとゴムチューブで遊べ

精液の量は減ったけど30半ばでなぜか性欲にブーストかかってきた